人这一辈子，最大的财富是什么？有人说是子女，有人说是亲情，有人说是爱情和友情。当然，现实一点的，则认为是车子、房子和银行里的票子。

其实，人这辈子，最大的财富，是你的心脾。

心与脾，人人都有。为什么说它们是财富？

试问：没有子女，没有亲情、友情和爱情，没有宽敞的房子和便捷的车子，人顶多孤独拮据、生活乏味。可是，人的心脾出了毛病，谁能受得了？

心脾出了问题，我们会怎样？

最突出的表现，就是失眠。失眠——人过了35岁，不得不重视的问题。心脾和失眠之间的关系十分密切。要知道，脾运化水谷精微，上输心肺而成血液。心血充足、心阴不乏，则心神得养。心神安好，我们才会睡好。

当然，心脾两虚所出现的问题，不止这些。血不养心，除了失眠，还会让我们心慌心悸。头面没有的血液供养，我们就会眩晕。看脸色，发黄。脾虚，我们就腹胀、吃东西没食欲。由于脾主统血，所以我们血不归经，这就造成身体特别容易出血，表现为月经量提前、便血等等。另外，像神疲乏力、容易感冒等等，也和这个问题有关系。

总之，我们的脾，是化生气血的加工厂。它不好，全身别想好。我们的心，主我们的神志、思维、睡眠和情绪，为五脏六腑之大主，心一摇，五脏六腑都晃三晃。别的不说，单单这失眠一件事，谁能受得了？

谁也受不了。所以说，心脾是我们最大的财富。心脾两虚，生命的根基动摇，无异于人财两空。

那么，我们该如何呵护我们的这笔财富呢？

现在，我们就为您解析一张中医学里面的传统方剂。这就是源于《仁斋直指方论》里面的养心汤。《仁斋直指方论》最初刊行于宋代。不过随着战乱频仍，原本早已经亡佚了。现在得以流传的《仁斋直指方论》，主要源于明代刊本，以及日本的手抄本。

养心汤面貌几何？君请看——

黄芪、白茯苓、茯神、半夏曲、当归、川芎各15克，远志、肉桂、柏子仁、酸枣仁、北五味子、人参各8克，甘草12克，加上生姜5片、大枣2枚，水煎服即可。此等用法用量，由我们刊载自《全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材·方剂学》一书。

现在，就让我们好好说一说，这养心汤的妙处吧。

它是管什么的呢？专门管心脾两虚、气血不足所致的失眠健忘、神思恍惚、心惊肉跳之症。简单说，典型表现就是心血亏虚而睡不好觉。看脉象，这类人细弱；看舌象，则舌淡苔白。

这里面，我们首先看黄芪、人参、半夏曲。其中，黄芪和人参，我们都知道是健脾益气的。半夏曲，则是和胃消食的。三味药在一起，主要作用在于健脾益气。为什么要健脾呢？方才咱们说过，脾是气血生化之源。心血少，先补脾。这是固本的做法。

接下来，看当归、川芎、远志、酸枣仁、北五味和柏子仁。这几味药，就是专门来养血养心了。你看当归，入心肝二经，养血活血。远志宁心，酸枣仁补心肝之血，五味子安养五脏，补益心血，柏子仁养心。为了防止这些补益的药物过于壅滞，怎么办？用川芎来行气活血，使得补而不滞。

气，补好了。血，补齐了。接下来，我们的心神应该安生了吧？心神一安，我们就睡着了。可是，就像赌气的媳妇离家出走一般，你要是给劝回来，不但要解决矛盾，还要好言相劝，给个台阶下。那么，请心神回到心中，谁去劝解一番呢？我们派茯苓和茯神。这两味药，可以养心安神，治疗心神不宁。同时，茯苓健脾利水，可以配合黄芪、人参、半夏曲来健养中州。

到这里，一切都显得顺理成章。可是，偏偏有一味肉桂，怎么解释呢？看官要知道，这肉桂是辛温大热的。它在这里的作用，是补阳以壮气血。你不要是补养气血吗？那怎么少得了阳气做后盾？有肉桂在这里补阳，能帮助我们更充分、快捷地生养气血。当然，这只是理解之一。还有一些典籍认为，肉桂的加入，主要在于引诸药入心经，乃是一味典型的引经药。但无论怎么说，这肉桂在这里，能让全方事半功倍。

文章来源：《中国实验方剂学杂志》 网址: http://www.zgsyfjxzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0419/579.html

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