期刊信息
刊名：中国实验方剂学杂志
主办：中国中医科学院中药研究所;中华中医药学会
主管：国家中医药管理局
ISSN：1005-9903
CN：11-3495/R
语言：中文
周期：半月
影响因子：1.817375
数据库收录：
北大核心期刊（2008版）;北大核心期刊（2011版）;北大核心期刊（2014版）;北大核心期刊（2017版）;化学文摘（网络版）;中国科学引文数据库（2015-2016）;中国科学引文数据库（2017-2018）;中国科学引文数据库（2019-2020）;日本科学技术振兴机构数据库;中国科技核心期刊;期刊分类：中药学
期刊热词：
药理
主办：中国中医科学院中药研究所;中华中医药学会
主管：国家中医药管理局
ISSN：1005-9903
CN：11-3495/R
语言：中文
周期：半月
影响因子：1.817375
数据库收录：
北大核心期刊（2008版）;北大核心期刊（2011版）;北大核心期刊（2014版）;北大核心期刊（2017版）;化学文摘（网络版）;中国科学引文数据库（2015-2016）;中国科学引文数据库（2017-2018）;中国科学引文数据库（2019-2020）;日本科学技术振兴机构数据库;中国科技核心期刊;期刊分类：中药学
期刊热词：
药理
一张治脾虚的大方子！调理腹胀、不消化、大便
【作者】网站采编
【关键词】
【摘要】本文理论依据：《方剂学》、《证治准绳》 你好，我是中医人，文君然。 我传播中医知识，我倡导中医理念，我是祖国中医事业里的一只小蜜蜂。 我这篇文章，给你讲讲脾虚吧。 事情
本文理论依据：《方剂学》、《证治准绳》
你好，我是中医人，文君然。
我传播中医知识，我倡导中医理念，我是祖国中医事业里的一只小蜜蜂。
我这篇文章，给你讲讲脾虚吧。
事情得从我的一段亲身经历谈起。
我的一个亲属，小我十多岁，男性，身材很胖的。我跟他一桌吃过饭。他那个吃饭速度，如果你不跟着快点吃，你都不好意思。我劝他，他不听。这是前些年的事儿。但是大概半年前，我再次看见他。我发现，他整个人瘦了不少，而且精神头不足。
我问，他到底怎么了？
他的爱人告诉我，大概在两年前，他有一回忽然拉肚子。拉肚子之后，整个人就像换了一副胃肠，从前食欲很好的他，总觉得吃不下饭，不吃也不饿，吃了就腹胀，每天大便很多次，大便稀软稀软的。两年下来，身体越来越觉得乏力，没精神。到医院去检查，说是得了功能性的消化不良，没有太好办法，只能靠养。按照患者自己的话说，就是从前太能吃了，结果把胃肠吃坏了。
我说，我来给他看看吧。我看了一下舌象，苔有些黄腻，看一下脉象，反倒是有点虚弱。我看他就笑了：“我劝你慢点吃，你咋不听啊？你看你现在，咋办”？这个亲属也一脸苦笑，说这权当减肥了。
我说，减肥，没有这么减的。我给你说一个方子吧：白术15克，木香、黄连、甘草各6克，白茯苓10克，人参9克，神曲、陈皮、砂仁、麦芽、山楂、山药、肉豆蔻各6克。这方子，可以水煎服，也有成药。你去按照这个成分对照，看差不多，就能用。
他说好。
结果怎么样？昨天，患者爱人和我通电话，说这个人好很多了，大便成形，不那么频繁上厕所了，而且有胃口了，不腹胀了。我说好，可以继续用，但一定要注意饮食，不要像从前那么暴饮暴食。
其实，这个患者就属于典型脾虚食积证。脾虚是怎么来的？说不好听的，就是吃饱了撑的！吃得太多，脾运化不及，累坏了，所以就脾虚。脾虚运化失常，所以吃不下，腹胀，大便稀溏。脾运化不了饮食，食物在里面化作湿热，所以舌苔黄腻。脾虚，不能化生气血，所以人就消瘦、没精神、乏力。到医院诊断，常常是功能性消化不良。
这个时候，就得健脾、消食、清热。上方，白术、人参、茯苓健脾，山楂、神曲、麦芽消食，肉蔻止泻，木香、砂仁、陈皮理气健脾。黄连清湿热。这是基本的方义。适用的对象，就是吃东西就涨肚，不消化，便溏，乏力，舌苔黄腻，脉象虚弱之人。
从这个方证、病例中，我想告诉你一件事儿：我们常说脾虚，实际上脾虚的直接结果之一，就是消化不良。而脾虚的源头，就现代人而言，就是吃饱了撑的！吃得太多、太好，把脾给累坏了。所以我就讲过一句话，吃东西，吃得好是营养，吃得不好，全是垃圾，是毒素。怎么算吃得好？适量吃、准时吃、节制吃、慢慢吃。这样吃，吃的才是营养。
文字完。您依稀如何？请在评论区畅所欲言。
文章来源：《中国实验方剂学杂志》 网址: http://www.zgsyfjxzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0402/547.html